口内炎：美容・健康

---口内炎(こうないえん)口角炎
口内炎とは、口の中の粘膜に起こる炎症のことです。

「口内炎」とは唇や頬の内側、歯ぐきなど口腔粘膜のある程度広い範囲に及ぶ炎症状態の呼び名です。原因ははっきりわかっていませんが、ストレスや疲れによる免疫力の低下、睡眠不足、栄養不足が考えられています。
また、口の中にできた傷から口内炎ができてしまうことが意外に多く、歯みがきの際にブラシもあたったり、知らない間に口腔内を噛んでしまったことがきっかけになるケースがあります。
口腔内の乾燥も原因の一つといわれています。唾液が減少し、口の中が乾燥することによって、口腔内のカビや細菌が増え、口内炎を増殖させたり悪化させたりします。
女性に多いといわれていますが、それは月経前の黄体ホルモンの分泌が多い時期は抵抗力が落ちて口内炎ができやすいためで、一般的には男女差はありません。

唇の裏側や、口の中の歯の横、また舌などにできる

口内炎」とは
何らかの原因で、口の中の粘膜や舌に起こる炎症を、総称して「口内炎」と言います。「口内炎」には多くの種類がありますが、もっとも多いのが「再発性アフタ」と呼ばれるもので、直径５ミリ程度の白い潰瘍が繰り返し起こります。原因ははっきりしていませんが、１週間ほどで自然に治る場合がほとんどで、あまり心配はいりません。

口内炎は免疫力低下のサインいわゆる、体からのＳＯＳ信号！
無理をせずゆっくり休んで疲れをとればほとんどが自然に治る。
大病につながる前に生活習慣を見直しましょう。

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